Tak więc dziś z wyrzutami sumienia stwierdziłam, że zjem coś lekkiego-wybór padł na jogurt naturalny, dodałam owoce, no i słodki akcent w postaci wafelka sezamowego ;d Nauczyłam się już, że nie mogę się po napadzie jedzenia głodzić bo to tylko wzmacnia siłę kolejnego kompulsu, może niedługo nauczę się z tym walczyć i całkowicie sobie poradzę..oby :)
jogurt naturalny z malinami, musem jabłkowym, truskawkami i ciasteczkiem sezamowym :)
Kupiłam w lidlu kolejny smak kawy Douwe Egberts (z biedronki miałam już orzechowy i czekoladowy).
Karmelowy zapach szybko rozpełznął po całym domu :) Niestety stwierdzam, że smak orzechowy zostaje niepokonany ;p Mimo wszytko bardzo mi te kawki smakują, są delikatne i rzeczywiście mają dosyć intensywny posmak :)
Miłej niedzieli ;*
Ile pysznych rzeczy ukryłaś w miseczce <3
OdpowiedzUsuńI jeszcze ta słodka kawa <3
ah kochana , świetnie Cię rozumiem <3 też do niedawna miałam problem z kompulsami :( nie mogę powiedzieć , że z całą pewnością pozbyłam się go na zawsze , ale już od miesiąca nie miałam napadu więc mam nadzieję , że powoli wychodzę na prostą i Tobie także się uda :* Walcz !
OdpowiedzUsuńkurczę, ale mi ciebie żal :c też sama czasem mam na siebie nerwy, że zjadłam tyle co dwie osoby. myślę, że dasz radę i za niedługo już nie będziesz miała takich sytuacji ! trzymam za ciebie kciuki :)
OdpowiedzUsuńta miska bardzo apetyczna :3
Obyś sobie poradziła, bo paskudnie brzmi to, co piszesz. Dobrze, że zdajesz sobie sprawę z tego, że nie ma co głodzić organizmu.
OdpowiedzUsuńSezamka widzę! I mam ochotę jak nie wiem! :)
Dziękuję Wam za wsparcie, naprawdę wiele dla Mnie znaczy ;*
OdpowiedzUsuńSłoneczna pogoda zdecydowanie pozytywnie nastraja do zmian :)
Strasznie mi przykro z Twojego powodu - mam nadzieję, że będzie lepiej. Pamiętaj - jesteś silna i dasz radę! Trzymam za Ciebie kciuki :)
OdpowiedzUsuńBardzo mi się podoba <3 Muszisz sie trzymać wierze w ciebie <3 ! Nominowałam cię do LBA pytania będą jutro <3
OdpowiedzUsuńDziękuję za wiarę i nominację ;* <3
UsuńSezamków całe wieki nie jadłam! Tak pysznie wygląda Twoja dzisiejsza miseczka <3
OdpowiedzUsuńNa pewno z tego wyjdziesz, tylko nie możesz się głodzić-to zawsze doprowadzi Cię do kompulsu.
Będzie dobrze, trzymam za Ciebie kciuki!
Będzie dobrze. Trzymam kciuki! :*
OdpowiedzUsuńA śniadanie pyszniutnie :)
Kurczę trzymam kciuki aby wszystko było ok! Dasz radę :)
OdpowiedzUsuń